Sommartid 2026
Sommartid 2026 börjar söndagen den 29 mars. Natten till söndag ställs klockan fram en timme, från klockan 02:00 till 03:00. Vi förlorar en timmes sömn men får ljusare kvällar.
Fram eller tillbaka?
Vid övergången till sommartid ställs klockan fram en timme. Ett enkelt sätt att komma ihåg det: på sommaren ställer vi ut utemöblerna (framåt), på vintern ställer vi in dem (tillbaka).
Omställningen sker alltid natten mellan lördag och söndag. Klockan 02:00 blir 03:00, vilket innebär att natten blir en timme kortare.
När börjar sommartid?
Sommartid börjar den sista söndagen i mars varje år. I Sverige och övriga EU-länder sker bytet samtidigt, klockan 02:00 lokal tid.
Sommartid gäller sedan i sju månader, ända fram till den sista söndagen i oktober då vi återgår till normaltid (vintertid).
Alla datum för sommartid
Tabellen visar när sommartid börjar under åren 2025–2035.
| År | Datum | Klockan |
|---|---|---|
| 2025 | Söndag 30 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2026 | Söndag 29 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2027 | Söndag 28 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2028 | Söndag 26 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2029 | Söndag 25 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2030 | Söndag 31 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2031 | Söndag 30 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2032 | Söndag 28 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2033 | Söndag 27 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2034 | Söndag 26 mars | 02:00 → 03:00 |
| 2035 | Söndag 25 mars | 02:00 → 03:00 |
Varför har vi sommartid?
Syftet med sommartid är att bättre utnyttja dagsljuset under sommarhalvåret. Genom att ställa fram klockan en timme får vi en extra timme med dagsljus på kvällen. Tanken är att det ska minska energiförbrukningen och ge mer tid för utomhusaktiviteter.
Sverige införde sommartid 1980, samma år som de flesta andra europeiska länder. Beslutet var kontroversiellt och sommartiden avskaffades tillfälligt 1981, men återinfördes 1983 och har gällt sedan dess.
Ska sommartiden avskaffas?
År 2019 röstade EU-parlamentet för att slopa tidssomställningen. Tanken var att varje medlemsland själv skulle välja att stanna på antingen sommartid eller normaltid permanent. Reformen har dock inte genomförts, bland annat på grund av pandemin och svårigheter att enas om vilken tid som ska gälla. I dagsläget finns inget beslut om att avskaffa sommartiden.
Vilka länder har sommartid?
Alla EU-länder samt Norge, Schweiz och Storbritannien har sommartid. Utanför Europa har bland annat USA, Kanada och delar av Australien sommartid, men datumen skiljer sig från de europeiska. Läs mer i vilka länder har sommartid och vintertid.
Sommartid kontra normaltid
Under sommartid är Sverige i tidszonen CEST (centraleuropeisk sommartid), som är UTC+2. Under normaltid gäller CET (centraleuropeisk tid), UTC+1. Det innebär att klockan under sommartid visar en timme mer än den astronomiska tiden.
Av årets tolv månader har vi sommartid i sju (slutet av mars till slutet av oktober) och normaltid i fem (slutet av oktober till slutet av mars).